Hvad er førstehjælpens
4 hovedpunkter?

Førstehjælpens 4 hovedpunkter du skal kende

At kunne yde førstehjælp kan være afgørende i en nødsituation. Det handler om at handle hurtigt og korrekt for at redde liv og minimere skader. Førstehjælp kan grundlæggende opdeles i fire hovedpunkter, som hjælper dig med at holde overblikket og sikre, at du giver den rette hjælp i kritiske situationer.

1. Skab sikkerhed

Før du begynder at hjælpe, skal du sikre, at hverken du eller den tilskadekomne er i fare. Mange ulykker sker i situationer, hvor der stadig er risiko for yderligere skade, som eksempelvis ved trafikulykker, brande eller elektriske stød. Hvis det er muligt og forsvarligt, kan du fjerne faren ved at slukke ild, afbryde strømmen eller flytte personen væk fra et farligt område. Hvis du ikke kan fjerne faren, skal du sikre dig selv og tilkalde professionel hjælp, før du gør noget andet.

2. Vurdér personen

Når faren er elimineret, skal du hurtigt vurdere personens tilstand. Er vedkommende ved bevidsthed? Trækker personen vejret normalt? Er der synlige skader? For at systematisere din vurdering kan du bruge M-A-B-C-princippet:

M (Massive blødninger): Stands blødningen med direkte tryk på såret. Store blødninger kan hurtigt blive livstruende, så det er vigtigt at handle hurtigt.

A (Airway – luftveje): Kontroller, om luftvejene er frie. Hvis personen er bevidstløs, kan tungen blokere luftvejene, og du skal sørge for, at de holdes åbne ved at placere hovedet i en neutral position eller anvende hovedkip-hageløft-teknikken.

B (Breathing – vejrtrækning): Se, lyt og føl efter vejrtrækning. Hvis personen ikke trækker vejret eller gisper, skal du straks starte hjertelungeredning (HLR).

C (Circulation – kredsløb): Kig efter tegn på chok, som bleg hud, koldsved og hurtig, svag puls. Læg eventuelt personen ned og hæv benene for at forbedre blodcirkulationen.

3. Tilkald hjælp

Hvis situationen er alvorlig, skal du hurtigt ringe 1-1-2. Vær klar til at oplyse:
Hvor du befinder dig.
Hvad der er sket.
Hvordan den tilskadekomne har det. Følg altid alarmcentralens anvisninger. De vil guide dig gennem de nødvendige skridt, mens du venter på professionel hjælp.

4. Giv yderligere førstehjælp

Afhængigt af situationen kan yderligere førstehjælp inkludere:
Fortsættelse af HLR, indtil en hjertestarter ankommer eller professionel hjælp overtager.
Standsning af blødning ved at anvende tryk og eventuelt en forbinding.
Placering af en bevidstløs person i stabilt sideleje, hvis de trækker vejret normalt.
Behandling af forbrændinger ved at skylle med lunkent vand i mindst 10 minutter.
Hjælp ved forgiftning ved at sikre frie luftveje og kontakte Giftlinjen.

Førstehjælpens 4 hovedpunkter

Ved at følge førstehjælpens 4 hovedpunkter får du en systematisk fremgangsmåde ved en hver situation hvor det er nødvendigt at yde førstehjælp. Underordnet om det er et trafikuheld, hjertestop, tilskadekomst eller en hvilken som helst anden situation.

At kende og følge førstehjælpens 4 hovedpunkter kan være forskellen mellem liv og død. Vil du lære mere og blive tryg i at handle i en nødsituation? Book et førstehjælpskursus hos PL Undervisning her: Her Hvor du bla vil lære at følge førstehjælpens 4 hovedpunkter igennem praktiske øvelser.